♪ 小さな達成感の積み重ね ♪
私が3年ほど前から始めた、毎日達成感を味わいながら 満足を得る方法をお知らせいたします。
今日も昨日も休日ですが、相変わらず私は仕事しています・・・・・
先週の2連休も仕事してました・・・・
やらなきゃいけないこと、やりたいこと、いつかはやろうと思うこと、などなど今も山積で、プレッシャーを感じながら家の自分の部屋で仕事したり、会社に出てきて仕事したり・・・
遊び人の僕は本当は遊びたいのですが、やはり溜まった仕事を考えると・・・・
そんな時でも、また、日々の仕事中でも、確実に達成感を得る方法で仕事をしています。
達成感を得ることで「やりがい」や「満足感」が生まれ、そしてまたやろう! ってなるのです。
前置きが長くなりました。
その方法はと言うと、僕はいつもB5のノートを持って歩きます。
寝る時の枕元にも必ず置きます。
そのノートには 「やらなければならない事」「やりたいと思っていること」などを箇条書きにして書いています。
ほんの小さな、数分で出来ることでも書いて忘れないようにしています。
そして、その一つ一つの項目の中から、期限があるもの、重要性の高いもの、楽しいもの、などで順番にしながら毎日仕事をこなします。
一つの項目が終わると、その箇条書きの項目にラインを引き消します。 これが達成感なのです。
これを毎日続けていくと、確実に達成した項目が増えるため、大きな目標が達成されていきます。
逆に箇条書きの項目ばかり増えて、ラインを引くことが少ないと焦ってきます・・・・
でも一つこなしては ライン引き また一つ終わらせてはライン引き をしていると、仕事のスピードは上がっているし、楽しく仕事しているし、結果も出てくるし・・・・
単細胞な私にはとても良い手段だと思っています。
小さな達成感や満足を自分の手で得て、それを積み重ねていくと大きかったり、厳しかったりする問題もクリア出来ることが多いような気がします。
長々と書きましたが、 私の達成感を味わいながらの仕事の方法でした。:hammer: