最近の投稿
メニュー
HOME 輸入車パーツ販売整備/レストア ガラスコーティング メンテナンス辞典 ほくしょうの知恵袋 テスターKAYOブログ 社長の日常 マイレブログ 会社概要/経営理念 プライバシーポリシー アクセス お問い合せ  ● 採用情報 ●  ● 従業員規則・規定 ●


カレンダー
2008年 10月
« 9月   11月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
月別過去ログ
ログイン

ユーザー名:


パスワード:





パスワード紛失  |新規登録

2008年10月25日(土曜日)

健康が一番!

カテゴリー:  | 06時33分44秒

当たり前のことですが、健康って何よりも一番大切ですよね。

何故この様な話かと言いますと、今年の春に体調が悪くなって、3日間家で寝込んだことがあったのです。

 体調が悪かった3日間、家の者以外との接触もなく、ただ部屋に居て、寝たり本を読んだりしていました。

 すると、考えることがだんだん「悲観的」で「やる気のない」考え方になって行ってしまい、ますます、体調が悪くなってしまいました。

 「自分ってこんな考え方したことなかったな・・・・・」

「何だか全くやる気が出ないな・・・・」

でもこれじゃあいけない!健康じゃなきゃ悪いことばかり考えてしまう・・・・と思いはじめ、それからしっかり寝て、しっかり食べて、何とか仕事ができるまで体調を整えました。

 そして、毎日のお酒を週に1回から2回飲まない日を作り、深酒は止めて、食事の量も特に夜は減らして、何とか自制心で半年間過ごしました。

そして先々週の健康診断の結果、今年の2月の健康診断の時と比べ、逆流性食道炎がほぼ完治して、肝機能ででる血液の数値も可也良くなり、体重も5キロ減って、健康診断の病院の先生に驚かれたくらいでした。

 「清水さん努力しましたね!」「重い病気になってからでは遅いですからね!」

と言われ、嬉しくて会社では皆に話し、どこに行っても嬉しくて話してしまっています。

やっぱりそれも健康だからですよね。

健康第一! 7年前に煙草を止めたのも切欠がありましたが、今のセーブ生活も切欠からです。

 切欠(チャンス)は大切に利用したいものです。


23 queries. 0.009 sec.

copyright(c)2006-2021 株式会社北翔